Produkte zum Begriff Selfcare:
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Spurgas, Alyson: Dekolonisiert Selfcare
Dekolonisiert Selfcare , Für Feministinnen des 20. Jahrhunderts war Selfcare ein Schlachtruf für körperliche Autonomie und politische Macht: »Meine Selbstfürsorge ist keine Selbstgefälligkeit, sondern Selbsterhaltung, und das ist ein Akt politischer Kriegsführung«, sagte Audre Lorde. Für heutige Lifestyle-Marken und Influencerinnen geht es hingegen darum, unter dem Selfcare-Label Yogakurse, Achtsamkeits-Apps, ausgefallene Ernährungs- und Körperprodukte und natürlich das dazugehörige Mindset zu einem hohen Preis zu verkaufen. Mittlerweile hat Selfcare als äußerst lukratives Geschäftsmodell nahezu jeden Bereich des Lebens infiltriert: Ernährung, Freizeit, Kultur. Sorge für dich selbst - weil du es dir wert bist (und gib dabei am besten möglichst viel Geld aus). »Dekolonisiert Selfcare« liefert eine soziologische Analyse und eine scharfe Kritik an den kapitalistischen, rassistischen Untertönen eines Konzepts, das sich von Schwarzer feministischer Überlebenstaktik in ein Businessmodell des weißen neoliberalen Feminismus gewandelt hat. Die Dekolonisierung der Selbstfürsorge, so die Autorinnen, erfordert eine umfassende Auseinandersetzung mit dem ausschließenden, aneignenden Charakter des Selfcare-Markts. Doch Aufklärung ist nur der erste Schritt in diesem Prozess. Wir müssen uns zu neuen Modellen von Selbst- und kollektiver Fürsorge bekennen, die Gesundheit, Vergnügen und Gemeinschaft ermöglichen - für alle. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis Reiseset
Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis, , Kosmetik-Sets für Damen, Alles für eine schön aussehende Haut in einer Packung. Das Kosmetikset Sanctuary Spa Signature Selfcare Minis enthält nicht nur ein Produkt, sondern gleich mehrere Produkte, die Ihre tägliche Beauty-Routine verbessern oder bereichern. Es bereitet garantiert eine Freude – entweder Ihnen selbst oder als Geschenk für Ihre Liebsten. Das Set beinhaltet: Sanctuary Spa Signature Natural Oils pflegendes Duschgel 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection feuchtigkeitsspendende Bodylotion mit Aloe Vera 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection Badeschaum 75 ml Sanctuary Spa Signature Collection Peeling-Gel mit glättender Wirkung 50 ml Eigenschaften: komplette Pflege für die tägliche Pflegeroutine enthält Miniversionen der Produkte ideal für unterwegs duftet angenehm Zusammensetzung: ist vegan Anwendung: Verwenden Sie jedes Produkt des Kosmetiksets entsprechend der Anleitung.
Preis: 10.78 € | Versand*: 4.45 € -
Morawetz, Carina: Selfcare Watercolor - Kreative Momente für mich
Selfcare Watercolor - Kreative Momente für mich , Energie auftanken mit kreativen Ritualen und Loose-Watercolor-Motiven 16 Watercolor-Projekte warten darauf, von dir entdeckt und in deinen Alltag eingebunden zu werden. Mit den Morgen- und Abendritualen , die Carrie Morawetz für dieses Buch entwickelt hat, kannst du eine kreative Routine ganz einfach in dein Leben integrieren. Ein Grundlagenteil leitet kompakt und übersichtlich in das Malen mit Watercolor ein. Zudem gibt es eine Einführung in Rituale und warum sie so wichtig sind, um Stress zu reduzieren und abzuschalten. Mit 16 Watercolor-Ritualen kraftvoll in den Tag starten und am Abend innere Ruhe finden Großer Grundlagenteil zur Vorbereitung der Rituale und Malpraxis Step by Step zum Watercolor-Motiv Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene im Watercolor Tschüss Stress, hallo Kreativzeit - mit entspannenden Motiven , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Hühn, Susanne: Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge
Selfcare - Liebe dein inneres Licht - 40 Karten für mehr Selbstfürsorge , Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu mehr Energie und Lebensfreude. Dich gut um dich selbst zu kümmern, geht aber weit über ein bisschen Wellness am Wochenende hinaus. Es bedeutet, dir selbst Mitgefühl zu schenken, gesunde Grenzen zu setzen und auf deine eigenen Bedürfnisse zu achten. Die zauberhaften Wesen auf den 40 Karten spiegeln dein inneres Licht und erinnern dich daran, liebevoll mit dir umzugehen. Die klaren Botschaften unterstützen dich darin, die empfangenen Impulse in konkrete Handlungen umzusetzen, zum Beispiel, dir eine Auszeit zu nehmen oder in einer Angelegenheit Nein zu sagen. So wird Selfcare zur Lebenseinstellung und damit zu täglich gelebter Selbstliebe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 €
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Was bedeutet "Selfcare"?
"Selfcare" bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern und für das eigene Wohlbefinden zu sorgen. Es beinhaltet Aktivitäten und Gewohnheiten, die dazu dienen, Körper, Geist und Seele zu pflegen und zu stärken. Dies kann beispielsweise regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Entspannungstechniken oder Zeit für Hobbys und Interessen umfassen.
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Was genau ist Selfcare?
Selfcare bezieht sich auf die bewusste und aktive Pflege des eigenen Wohlbefindens und der eigenen Gesundheit. Es umfasst verschiedene Maßnahmen wie körperliche Aktivität, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, Stressmanagement und die Pflege der mentalen und emotionalen Gesundheit. Selfcare ist wichtig, um ein Gleichgewicht im Leben zu finden und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
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Habt ihr eine Selfcare-Routine?
Als KI habe ich keine physische Präsenz und daher keine Möglichkeit, eine Selfcare-Routine zu haben. Meine Aufgabe besteht darin, Informationen bereitzustellen und Fragen zu beantworten. Es ist jedoch wichtig, dass Menschen eine Selfcare-Routine entwickeln, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu pflegen.
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Wie beeinflusst die Fischerei die marine Ökosysteme und wie können nachhaltige Praktiken gefördert werden?
Die Fischerei kann marine Ökosysteme durch Überfischung, Beifang und Zerstörung von Lebensräumen negativ beeinflussen. Nachhaltige Praktiken wie Quotenregelungen, Schutzzonen und selektive Fangmethoden können dazu beitragen, die Auswirkungen der Fischerei auf die Ökosysteme zu minimieren. Durch die Förderung von Zertifizierungen wie dem MSC-Siegel und die Einhaltung internationaler Abkommen können nachhaltige Praktiken in der Fischerei weiter verbreitet werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Selfcare:
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Krestovnikoff, Miranda: Das Meer - Wichtige Themen: Artenvielfalt und Naturschutz in einem extragroßen Buch mit Neonfarbe auf dem Cover
Das Meer - Wichtige Themen: Artenvielfalt und Naturschutz in einem extragroßen Buch mit Neonfarbe auf dem Cover , Taucht ein in die Tiefen und erforscht die erstaunliche Welt der Meere und Ozeane! Unzählige Meerestiere gibt es dort zu entdecken: von Blauwal, Tintenfisch und Auster bis hin zum winzigen Krill. Aber nicht nur die Schönheit der Unterwasserwelten, auch gefährliche Räuber, seltsame Kreaturen und schädlicher Plastikmüll lauern in der Tiefe. Von tropischen Sandstränden bis zu den eisigen Polarmeeren nimmt euch dieses Buch mit auf eine Reise durchs Wasser und führt zu vielen faszinierenden Lebensräumen auf unserem blauen Planeten. Opulente Illustrationen und detailreiche Informationen laden Klein und Groß zum Forschen und Staunen ein. Welche Wunder wohl darauf warten, von euch entdeckt zu werden? , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Nachhaltige Häuser. Energieeffizient, ökologisch, zukunftsfähig.
Nicht erst seit den aktuellen Debatten um Heizenergie und Wärmedämmung: Der Bedarf nach neuen, nachhaltigen Lösungen im Hausbau ist hoch. Woran es oft noch mangelt, sind gute Beispiele, die zeigen, wie man alle Anforderungen erfüllen und dabei bezahlbar und architektonisch attraktiv bauen oder sanieren kann. Dieser Band präsentiert 25 vorbildhafte Projekte aus dem deutschsprachigen Raum. Das Spektrum reicht vom modernen Passivhaus und dem besonders ambitionierten Plusenergiehaus bis zum mustergültig sanierten, energetisch optimierten Altbau oder Baudenkmal. Dabei geht es um kompaktes Bauen, die Wiederverwendung von Materialien und historischen Baustoffen, um umweltfreundliche Produkte, nachwachsende Rohstoffe sowie darum, wie sich CO2 vermeiden lässt, zum Beispiel durch Bewahrung statt Abriss. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Thema Energieeffizienz: Wie kommen Wohnhäuser mit sehr wenig Energie aus oder wie können sie diese sogar selbst erzeugen. Konzepte zur passiven Solarenergienutzung, Photovoltaikanlagen und Speichersysteme sowie regenerative Zentralheizungssysteme spielen hierbei eine wichtige Rolle. Ein Anhang mit empfehlenswerten Planern, nützlichen Adressen für Förderungen und weiterführender Literatur komplettiert den Band.
Preis: 38.00 € | Versand*: 6.95 € -
Naturschutz.
»Natur und Landschaft sind aufgrund ihres eigenen Wertes und als Grundlage für Leben und Gesundheit des Menschen auch in Verantwortung für die künftigen Generationen zu schützen.« So steht es im Gesetz zu Naturschutz und Landschaftspflege. Es besteht also eine gesetzliche Verpflichtung, die Natur zu erhalten. Doch was ist Naturschutz überhaupt, warum müssen manche Arten oder Lebensräume geschützt werden und wie funktioniert das in der Praxis? Welche Aspekte sind zu berücksichtigen, welche Prioritäten müssen gesetzt werden? Was verändert sich durch den globalen Wandel? Diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Naturschutz beantworten Barbara Stammel und Bernd Cyffka in dem vorliegenden Band. Besonders Studierenden aus planungsbezogenen und umweltwissenschaftlichen Studiengängen bringen sie das Thema kurz gefasst und übersichtlich näher. Der Band versteht sich als Einstieg in die Thematik und ist somit für Studierende wie auch interessierte Laien geeignet.
Preis: 9.95 € | Versand*: 6.95 € -
Nachhaltige Häuser - Energieeffizient, ökologisch, zukunftsfähig - Neubauten und Umbauten. 25 Häuser: Mit 200 Farbabbildungen und 60 Grundrissen
Gerüstet für die Energiewende: 25 vorbildhafte Häuser, verständlich beschrieben, ausführlich illustriertNicht erst seit den aktuellen Debatten um Heizenergie und Wärmedämmung: Der Bedarf nach neuen, nachhaltigen Lösungen im Hausbau ist hoch. Woran es oft noch mangelt, sind gute Beispiele, die zeigen, wie man alle Anforderungen erfüllen und dabei bezahlbar und architektonisch attraktiv bauen oder sanieren kann. Dieser Band präsentiert 25 vorbildhafte Projekte aus dem deutschsprachigen Raum. Das Spektrum reicht vom modernen Passivhaus und dem besonders ambitionierten Plusenergiehaus bis zum mustergültig sanierten, energetisch optimierten Altbau oder Baudenkmal. Dabei geht es um kompaktes Bauen, die Wiederverwendung von Materialien und historischen Baustoffen, um umweltfreundliche Produkte, nachwachsende Rohstoffe sowie darum, wie sich CO2 vermeiden lässt, zum Beispiel durch Bewahrung statt Abriss. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Thema Energieeffizienz: Wie kommen Wohnhäuser mit sehr wenig Energie aus oder wie können sie diese sogar selbst erzeugen. Konzepte zur passiven Solarenergienutzung, Photovoltaikanlagen und Speichersysteme sowie regenerative Zentralheizungssysteme spielen hierbei eine wichtige Rolle. Ein Anhang mit empfehlenswerten Planern, nützlichen Adressen für Förderungen und weiterführender Literatur komplettiert den Band.Ausstattung: Mit 220 Farbabbildungen und 60 Grundrissen
Preis: 38 € | Versand*: 0 €
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Wie ökologisch ist Bio?
Wie ökologisch Bio-Produkte sind, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Einerseits werden bei der Bio-Landwirtschaft keine chemisch-synthetischen Pestizide und Düngemittel eingesetzt, was sich positiv auf die Umwelt auswirkt. Andererseits kann der Anbau von Bio-Produkten aufgrund geringerer Erträge mehr Fläche benötigen, was wiederum negative Auswirkungen auf die Umwelt haben kann. Zudem werden Bio-Produkte oft über weite Strecken transportiert, was zu einem höheren CO2-Ausstoß führen kann. Insgesamt kann man sagen, dass Bio-Produkte im Vergleich zu konventionell hergestellten Produkten in vielen Fällen ökologischer sind, aber auch hier gibt es noch Verbesserungspotenzial.
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Wie können wir den Naturschutz effektiv fördern, um die Artenvielfalt und die Ökosysteme zu erhalten?
1. Durch Schutzgebiete und Naturschutzmaßnahmen können wir bedrohte Arten und Lebensräume bewahren. 2. Aufklärung und Sensibilisierung der Bevölkerung für Umweltthemen sind wichtig. 3. Nachhaltige Landnutzung und Reduzierung von Umweltbelastungen sind entscheidend für den Naturschutz.
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Was sind die Vorteile biologisch abbaubarer Produkte in Bezug auf Umweltschutz und Nachhaltigkeit?
Biologisch abbaubare Produkte sind umweltfreundlicher, da sie sich im Vergleich zu herkömmlichen Produkten schneller zersetzen und weniger schädliche Chemikalien freisetzen. Sie helfen dabei, die Belastung von Deponien zu reduzieren und tragen zur Schonung natürlicher Ressourcen bei. Durch ihre nachhaltige Herstellung und Entsorgung leisten sie einen Beitrag zum Schutz der Umwelt und zur Förderung eines nachhaltigen Lebensstils.
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Was sind die Vorteile biologisch abbaubarer Materialien in Bezug auf Umweltschutz und Nachhaltigkeit?
Biologisch abbaubare Materialien reduzieren den Einsatz von schädlichen Chemikalien und verringern die Belastung von Deponien. Sie helfen, die Umweltverschmutzung zu reduzieren und tragen zur Schonung natürlicher Ressourcen bei. Zudem haben sie eine geringere CO2-Bilanz und sind eine nachhaltige Alternative zu herkömmlichen Materialien.
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